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georgexbox
日记
2021年04月7日
georgexbox的日记, 2021年04月7日
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在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
73.8 公斤
最近减少:
13.2 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月7日:
750 千卡
脂肪: 44.41克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 33.84克.
早餐:
Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Плавленный Сыр, Яичница.
午餐:
Щи, Тефтели Куриные.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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