在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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41.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 45.29克 | 碳水物: 188.12克.
早餐: Zucchero, Caffè (Espresso), Arance, Verso Natura Conad Bevanda a Base di Soia Biologica , Piovesana Biscotti Secchi . 午餐: Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pesto alla Genovese senza Aglio. 晚餐: Pane Bianco, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Carote alla Julienne, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. 更多的......
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稳定体重
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