在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2609 千卡
|
脂肪: 101.43克 | 蛋白质: 107.69克 | 碳水物: 319.21克.
早餐: Апельсин, Лук, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Columbus Крабовые Палочки , Картофель Тушеный с Курицей. 午餐: Альпен Гольд Тёмный и Белый Шоколад . 晚餐: Волжаночка Ряженка 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Соус Майонезный, Лук, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Сытно Вкусно Морковь по-Корейски , Куриное Филе, Коломенское Лаваш Тандырный. 小食/其他: Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
稳定体重
|