Ирчег的日记, 2021年04月7日

在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）

102.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 36.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月7日:

529 千卡

脂肪: 32.70克 | 蛋白质: 17.60克 | 碳水物: 42.00克. 早餐: Домик в деревне Кефир 2,5%. 午餐: Чизкейк. 晚餐: ВкусВилл Блинчики с Мясом. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

Ирчег的体重历史