在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 72.67克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 148.05克.
早餐: Сырники Домашние, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. 午餐: Брауни, Свекла Вареная, Кунжутное Масло (Тахини), Говядина Тушеная. 晚餐: Красный Октябрь Конфета Каракум, Ветчина Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). 小食/其他: Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, Starbucks Брауни. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|