在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 67.20克 | 碳水物: 226.91克.
早餐: Nanas, Kurma, Ubi Jalar (Manis). 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Tongkol, Tahu Goreng, Hati Ayam, Kentang Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bubur Ayam. 小食/其他: Nanas, Gula Merah, Nanas, Susu Coklat, Kurma. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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