在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
663 千卡
|
脂肪: 32.68克 | 蛋白质: 34.54克 | 碳水物: 59.52克.
早餐: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. 午餐: Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Творог 9%. 小食/其他: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|