在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2091 千卡
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脂肪: 65.39克 | 蛋白质: 93.28克 | 碳水物: 284.51克.
早餐: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 午餐: ファミリーマート おにぎり 紅鮭, ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, 伊藤ハム サラダチキン ハーブ. 晚餐: 幸楽苑 味噌ラーメン, ご飯. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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