在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 96.42克 | 蛋白质: 108.30克 | 碳水物: 105.94克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie, Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Groentensoep. 午餐: Zwarte Olijven, Devos Lemmens Pita Saus , SPAR Américain Prepare , Feta Kaas, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 晚餐: Lidl Spinazie met Room, Aardappelpuree, Gebakken of Geroosterde Zalm, Gebakken of Geroosterde Zalm. 小食/其他: Kiwi, Dolce Gusto Latte Macchiato, Halfvolle Melk, Koffie. 更多的......
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稳定体重
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