在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 25.60克 | 蛋白质: 77.60克 | 碳水物: 34.98克.
午餐: Yoki Farinha de Mandioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Vapza Carne em Tiras. 晚餐: Vapza Carne em Tiras, Costa Sul Peixe Pescada, Mantiqueira Ovo. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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