在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
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774 千卡
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脂肪: 28.86克 | 蛋白质: 37.16克 | 碳水物: 101.82克.
早餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Ubi Jalar (Manis), Tempe Bacem, Telur Rebus Lunak. 午餐: Hati Ayam, Kubis Hijau Dimasak. 晚餐: Selai Kacang, Pisang, Apel. 小食/其他: Kedondong. 更多的......
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