在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 76.93克 | 蛋白质: 73.86克 | 碳水物: 204.41克.
早餐: Лента Сыр Творожный Сливочный, 365 Дней Хлебцы Ржаные, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Жареное Яйцо. 午餐: Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Арахис, Банан, Салат Овощной с Маслом, Лазанья с Мясом. 晚餐: Kinder Pingui, Махеевъ Джем Вишневый, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Organic Milk Творог 9%. 小食/其他: Bakery Story Кромс Фруктовый. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|