在2011年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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73.0 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 89.76克 | 蛋白质: 40.02克 | 碳水物: 131.30克.
早餐: coconut, chobani peach yogurt. 午餐: tomatoes, strawberries, pecans, vinaigrette dressing, avocado, boiled egg, arugula. 晚餐: olive oil, corn, sweet potato, potatoes. 小食/其他: Lindt 85% chocolate, raisins, cashews. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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