在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 41.82克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 58.74克.
早餐: Açúcar Mascavo, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Ovo Frito. 午餐: Coxão Mole Cozido, Legumes Cozidos, Ovo Cozido. 晚餐: Legumes Cozidos. 小食/其他: Leão Chá de Camomila, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Galak Bombom, Alpino Alpino, Água. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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