在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.2 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 36.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 70.24克 | 蛋白质: 90.90克 | 碳水物: 152.58克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Брокколи, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Bonduelle Молодая Кукуруза, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Lorado Ананас Консервированный, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Банан. 小食/其他: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Макдоналдс Капучино Лесной Орех (0,3 L), Bounty Bounty. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|