在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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141.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2122 千卡
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脂肪: 107.31克 | 蛋白质: 93.56克 | 碳水物: 166.50克.
早餐: Abacate, Pão Branco Torrado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. 午餐: Francesinha. 晚餐: Limonada, Arroz de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. 更多的......
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一个星期减少5.2 公斤
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