在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 85.92克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 239.15克.
早餐: Черкизовский Сальчичон, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Магнит Банан, Лента Хлебушек Кукурузный , Картошка жареная, порция 46 гр. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перцы фаршированные, АО Тандер Яблоко. 晚餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Умалат Сыр Сулугуни. 小食/其他: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|