在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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569 千卡
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脂肪: 16.57克 | 蛋白质: 67.73克 | 碳水物: 36.87克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Grovo Яичный Белок, Кабачки. 午餐: Кальмар Отварной, Креветки, Рыбный Бульон. 晚餐: Огурец, Уха из Семги. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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