在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 60.46克 | 蛋白质: 77.27克 | 碳水物: 140.03克.
早餐: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. 午餐: Магнит Морковь Свежая, Billa Яблоко Гренни Смит , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 晚餐: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Виктория Перловка с Овощами, Печень Куриная Жареная, Суп Куриный с Картофелем. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|