在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 74.59克 | 蛋白质: 52.62克 | 碳水物: 142.19克.
早餐: Говядина Постная, Хохланд Творожный Сыр, Редис, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачок, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 午餐: Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ne Moloko Миндальное Молоко, Mojo Banana Bread. 晚餐: Баскин Роббинс Мороженое Пралине. 小食/其他: Банан, Joyco Драже Панда, Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|