在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
78 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 61.66克 | 碳水物: 140.64克.
早餐: Кофе, Campina Сливки Порционные, Овсяноблин с бананом и творогом. 午餐: Сушки, Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Чай, Огурец, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Судак Жареный. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
稳定体重
|