在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 45.34克 | 碳水物: 152.71克.
早餐: Fruits Boutique Сироп Топинамбура, Льняной Урбеч (Домашний), Зеленое Яблоко Хлеб Пшеничный на Закваске, Творожный Сыр Домашний, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Деревенский. 午餐: Пятерочка Груша Сезонная , Ritter Sport Цельный Лесной Орех. 晚餐: Гречка, Зеленое Яблоко Хлеб Пшеничный на Закваске, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Ашан Кабачок, Яйцо, Дарман Молоко 3,2 %, Царь Мука Пшеничная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|