在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 34.08克 | 碳水物: 58.30克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 午餐: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%. 晚餐: ВкусВилл Блинчики с Мясом. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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