在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 53.66克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 184.30克.
早餐: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Пошехонский, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. 午餐: Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Мааг Халва с Черносливом, Магнит Яблоки Новый Урожай, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Банан, Дружба Плавленный Сырок, Свекла Вареная. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|