在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 27.57克 | 碳水物: 225.10克.
早餐: Melon, Kurma. 午餐: Gula Pasir, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Teri teri medan, Wortel Dimasak, Kecambah. 晚餐: Kecambah, Wortel Dimasak, Sambal dari Buah-buahan, Telur Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Kurma, Nescafe Classic, Nanas, Kurma, Carnation Krimer Kental Manis, Gula Merah, Kerupuk Putih. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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