在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2139 千卡
|
脂肪: 1071.21克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 16646.34克.
早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ариант Деликатесная Салями, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. 午餐: Изюм, Heinz Соус Цезарь, Лента Авокадо, Бондюэль Кукуруза, Майонез, Сгущенка, Чай, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. 晚餐: Ашан Киви, Кофе, Сырники Домашние, Свекла Вареная, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Майонез. 小食/其他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|