在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 49.56克 | 蛋白质: 107.13克 | 碳水物: 122.71克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. 午餐: Тушеная Оленина, овощное рагу. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Белая Поляна Творог 5%. 小食/其他: Snickers Snickers Арахисовый Бунт , Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Село Зеленое Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|