在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 93.71克.
午餐: Pronto Light Arroz Integral com Brócolis, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Brother's Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Coalho, Starbucks Cookie com Gotas de Chocolate . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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