在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 74.38克 | 蛋白质: 112.32克 | 碳水物: 184.20克.
早餐: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 5%. 午餐: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Имбирь в Сахаре, Окей Яблоко Гренни Смит, Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Салатный Микс, Пятерочка Яйца. 晚餐: Магнит Мандарин, Фитоидея Козинаки Подсолнечные. 小食/其他: ВкусВилл Варенье Груша, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Schar Белый Хлеб , Amro Арахис, Globus Томаты Черри , Бахетле Пюре Картофельное , Азбука Вкуса Грудка Куриная под Зерновой Горчицей Запеченная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|