在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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406 千卡
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脂肪: 11.21克 | 蛋白质: 31.70克 | 碳水物: 41.77克.
午餐: Lacta Diamante Negro (20g), Empadão de Frango, Tomates Cereja, Peixe, Alface, Arroz Branco (Cozido), Lugen Semente de Chia. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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