在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 33.76克 | 蛋白质: 59.55克 | 碳水物: 91.56克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Qualitá Uva sem Sementes , Carne Moída Refogada, Clara de Ovo, Ovo. 晚餐: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês Integral. 小食/其他: Lacta Chocolate Ao Leite, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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