在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 49.51克 | 蛋白质: 67.88克 | 碳水物: 142.54克.
早餐: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Увелка Овсяная Каша, Вареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ремит Балык Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макдоналдс Кофе Латте. 午餐: Кролик Тушеный, Ritter Sport с Кешью, Макдоналдс Кофе Латте, Окрошка на Кефире, Греча отварная. 晚餐: Vegan Food Печенье Имбирное, Печенье, Рагу, Макдоналдс Кофе Латте. 小食/其他: Запеканка в мультиварке 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Соленая карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|