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Happy Fasting.. 😇🙏
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71 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 47.24克 | 碳水物: 152.55克.
早餐: Aqua Air Mineral, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Air, Aqua Air Mineral. 晚餐: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Teh Tawar, Sayur Lumpia, Roti Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen, Nasi Bakar. 小食/其他: Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Aqua Air Mineral, Gula Pasir, Lemon, Garuda Chocolatos Wafer Roll. 更多的......
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稳定体重
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