在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 42.35克.
午餐: Зефир в Шоколаде, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Укроп, Пекинская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Натуральный Сыр, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|