在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 89.99克 | 蛋白质: 120.35克 | 碳水物: 124.07克.
早餐: Nordic Каша на Молоке , Пироженое Пп, Вареное Яйцо. 午餐: Язык Говяжий Отварной, Оладьи из Кабачков, Окрошка с Куриным Филе , Суп с Лососем. 晚餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. 小食/其他: Пироженое Пп, Snaq Fabriq Coco Tropic, Агуша Творог Детский Злаки , Банан. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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