在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 63.86克 | 蛋白质: 77.84克 | 碳水物: 84.82克.
早餐: Яблоко Яблоко, Молокія Молоко 2,5%, Банан Банан, Сильпо Лосось Слабосоленый, Premialle Брынза, Сильпо Авокадо Хаас, Hortex Листья Шпината, Fried Egg without Fat. 午餐: Капуста Білокачаннаб Капуста, Картофельное Домашнее Пюре, Язык Отварной. 晚餐: Яблоко Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|