在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 35.45克 | 蛋白质: 72.80克 | 碳水物: 71.88克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Global Village Баклажаны в Аджике , Льняное Масло, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|