在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 54.14克 | 碳水物: 106.93克.
早餐: Зефир в Шоколаде, Fit Parad Стевия, Nespresso Кофе, Сыродел Сыр Черный Король, Пшеничный Хлеб. 午餐: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла. 晚餐: Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты в Духовке. 小食/其他: Перекресток Банан, Чернослив. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|