在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 26.32克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 69.75克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красный Сладкий Перец, Хачапури ПП на сковороде, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. 晚餐: Помело, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Яблоко. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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