在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.8 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
982 千卡
|
脂肪: 13.30克 | 蛋白质: 69.11克 | 碳水物: 151.15克.
早餐: Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 午餐: Курица с Овощами, Мираторг Итальянская Смесь. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Выборжец Фриллис, Зеленый Лук, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. 小食/其他: Окей Груша Форель. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|