在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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111.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 65.49克 | 蛋白质: 52.22克 | 碳水物: 109.75克.
早餐: Капучино, Обычные Блины, Творог 5%. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Милти Блинчики со Шпинатом и Рикоттой, Теремок Блинчик с Грибами в Сливках, Салат Оливье. 小食/其他: Сливы, Пятерочка Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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