在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 121.59克 | 碳水物: 132.80克.
早餐: emmi yogurt, 咖啡, 牛油果. 午餐: 熱奶咖啡, 壽桃牌 蝦子麵(幼條), 魚蛋, 烚蛋, 黑咖啡, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. 晚餐: 四海 炸魚蛋, 啤酒, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 豬肉, 蝦（烤製或烘焙）. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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