在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2531 千卡
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脂肪: 103.27克 | 蛋白质: 145.76克 | 碳水物: 256.32克.
早餐: Great Value Buttermilk Waffles, Egg, Green Giant Stir Fry Medley, Great Value Unsalted Butter. 午餐: Leclerc Célébration, Great Value Pizza Mozzarella Cheese, Kraft Chick'n Rib BBQ Sauce, President's Choice Chicken Breast Strips, Cavendish Farms Onion Rings, Signal Mixed Vegetables. 晚餐: Nutella Hazelnut Spread, Villaggio White Bread, Sealtest 2% Milk, Kraft Singles Swiss, Old El Paso Refried Beans, Dempster's Double Flax Bread, President's Choice Chicken Breast Strips. 小食/其他: Cavendish Farms Onion Rings, Great Value Mango Chunks, Gay Lea Low Fat Sour Cream, Unico Black Beans. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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