在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 44.45克 | 蛋白质: 133.17克 | 碳水物: 88.19克.
早餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor da Terra Semente de Chia, Mingau de Aveia. 午餐: Café com Açúcar, Arroz Frito, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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