注册  |  登录

cristeen2009的日记, 2009年04月8日

YAY!
51.1 公斤 最近减少: 10.6 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年04月8日:
940 千卡 脂肪: 23.00克 | 蛋白质: 37.50克 | 碳水物: 163.00克.   早餐: subway veggie sandwhich. 午餐: STARBUCKS, grande iced nonfat mocha. 晚餐: lower sugar oatmeal. 小食/其他: nutri grain bar, 100 calorie hershey bar. 更多的......
1378 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤


评论 
112 BABY! hello bikini body for Maui!! 
2009年04月9日 会员:: HURLEYSTAR68

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


cristeen2009的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。