在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 41.85克 | 碳水物: 110.91克.
早餐: Almendras, Sbelt Yogurt , Fresas, Unión Granola Pasas y Almendras. 午餐: Papa Cocida, Plátano Frito, Huevo Frito, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 小食/其他: Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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