在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 18.52克 | 蛋白质: 56.31克 | 碳水物: 118.50克.
早餐: SuperIndo Muesli, Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Kobe Tempe Kriuk, Cooked Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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