在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 31.71克 | 碳水物: 135.43克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Салат из Свеклы с Чесноком, Блинчики с Мясом, Салат Оливье, Кофе Латте. 晚餐: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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