在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2310 千卡
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脂肪: 28.64克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 230.89克.
早餐: Sülze, Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Maasdamer Schnittkäse, K-Classic Halbfett-Margarine. 午餐: Kaffee. 晚餐: Bier. 小食/其他: Bahlsen Mamorkuchen, Berentzen Kirschlikör. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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