在2021年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 71.86克 | 蛋白质: 39.14克 | 碳水物: 174.22克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Токио Сити Роллы Филадельфия, Киндер Шоколад, Пряник, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. 小食/其他: Orion Чокопай. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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